ПАНЕЛЬ УПРАВЛЕНИЯ:
логин :
пароль :
Регистрация
Напомнить пароль
 
ГЛАВНАЯ СТРАНИЦА
ОТНОШЕНИЯ В СЕМЬЕ

МУЖСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Как приручить мужчину
Как разлюбить мужчину

СОВЕТЫ РОДИТЕЛЯМ

СКАЗКИ ДЛЯ ДЕТЕЙ

ИСТОРИИ из ЖИЗНИ

ПРАКТИЧЕСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ

КУПОНЫ - БЕСПЛАТНО

КРАСОТА и ЗДОРОВЬЕ

ПИТАНИЕ и ДИЕТЫ

МОДА И СТИЛЬ

КНИГИ по ПСИХОЛОГИИ

РАБОТА И УЧЕБА

КНИГИ ДЛЯ ЖЕНЩИН

ДОМАШНИМ ХОЗЯЙКАМ

ИНТЕРЕСНО И ПОЛЕЗНО

ПРАЗДНИКИ И ПОДАРКИ

Подпишитесь на RSS, чтобы узнавать о новых статьях

BonPrix

Sammydress.com INT

Здоровые советы

Книги: фантастика и фэнтези

Учимся готовить вкусно

P.S. BOX


5-04-15   Красота и здоровье   •   Секрет красивой груди
 
Стильные вязаные платья

Богатый выбор вязаных платьев для женщин на все случаи жизни!

www.bonprix.ru
  Бытовая техника для вашей кухни

Огромный выбор лучшей кухонной техники от мировых производителей

Holodilnik.ru
  Новые пляжные коллекции

Купальники и нижнее белье известных брендов Италии, США. Доставка по России!

VipBikini.ru
  Женские джинсы из Китая

Широкий выбор модных женских джинсов из Китая недорого с доставкой

Sammydress.com
 

Как надолго сохранить грудь здоровой и упругой

Мужчины, уверяющие, что размер груди подруги не важен, главное - её глаза, скорее всего, кривят душой. Важен, да ещё как, утверждают исследователи. Учёные из Университета Небраска-Линкольн в США, проследившие за взглядом мужчин, которым показывали фото девушек, пришли к выводу: разглядывают в первую очередь не лицо, а грудь. К несчастью, именно этот женский орган чаще всего подвергается опасным заболеваниям, способным отнять не только красоту, но иногда и жизнь.

«Рак молочной железы - это самая распространённая онкологическая патология у женщин, - говорит Игорь Воротников, профессор, доктор медицинских наук, заведующий хирургическим отделением опухоли молочных желёз Российского онкологического научного центра им. Блохина. - Заболеваемость неук­лонно растёт. Цифры удручающие. В США каждая 8-я женщина в течение жизни заболевает раком молочной железы. В Европе - 50-100 женщин на 100 тыс. населения. В России официально вдвое меньше, чем в Европе. Но это может быть связано с тем, что в нашей стране не так тщательно подсчитывают заболевших».

Кстати, единственная страна, где рак молочной железы остаётся на более низком уровне, - это Япония. С чем это связно, пока непонятно, возможно, с питанием или генетикой. Одно время не болели раком груди и китаянки. Но как только в Китае начался резкий экономический подъём, заболеваемость стала такой же высокой, как во всех развитых странах. Какая связь? Всё просто.

Женский организм был создан природой для вынашивания и рождения детей. Когда женщины стали вести совсем иной образ жизни, чем тот, для которого они были задуманы высшими силами, заболеваемость стала резко возрастать. Многие занялись карьерой, превратились в бизнес-леди. А рождение и кормление детей стали отодвигать на всё более поздний возраст. И сегодня, если женщина рожает первого ребёнка в 35-40 лет, это уже никого не шокирует. В результате почти 10-15 лет система работает вхолостую, организм не понимает, что происходит, и начинаются сбои. Природа не прощает нам подобного с ней обращения.

Онкологи уже доказали, что одни из главных факторов риска рака молочной железы - отсутствие родов или поздняя беременность (после 35 лет), а также отказ от кормления грудью. Если молочные железы не используются, в них происходят гормональные сбои. Лучше всего, если первый ребёнок родится до 20 лет. С каждой последующей беременностью риск уменьшается. Например, 2-3 ребёнка и кормление каждого грудью минимум год - очень хорошая профилактика рака молочной железы. Это достоверный факт.

Что можно сделать, чтобы грудь дольше оставалась упругой?

- Высота и упругость бюста зависят главным образом от состояния кожи, которая её «держит», - объясняет Владимир Евтягин, хирург-маммолог московского онкологического диспансера, кандидат медицинских наук, - а также от тонуса мышц грудной клетки (сама же молочная железа состоит из соединительной, жировой ткани и желёз, а вовсе не из мышц).

С возрастом, после кормления ребёнка тонкая кожа на груди может растягиваться, грудные мышцы - ослабевать. Этот процесс ускоряют курение, неправильное питание. Зато регулярные упражнения для плечевого пояса тонизируют грудные мышцы, тем самым как бы «выталкивая» грудь вперёд. Для груди полезен контрастный душ - он улучшает кровоснабжение кожи, делает её эластичной и упругой. Грудь обвисает, если женщина набирает большой вес, а потом резко худеет, ведь жир «сгорает» не только на бёдрах и животе, но и в молочной железе. А бюстгальтер обязательно нужно носить всем женщинам независимо от размера груди - чтобы молочная железа не оттягивала кожу, особенно во время занятий теми видами спорта, которые сопровождаются резкими движениями (бег, прыжки, танцы, аэробика, верховая езда, теннис).

Источник: журнал "АиФ ПРО Здоровье" № 3 (89), март 2015


  Красота и здоровье   > На главную страницу

 
 
Другие статьи, которые могут быть вам интересны:


Добавление комментария
 
Ваше Имя:
Код:
Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код:

 


 
  Главная страница    |    Регистрация    |    Расширенный поиск    |    Статистика    |    Обратная связь

        COPYRIGHT © 2009-2016   Dlyavass.ru  All Rights Reserved  Елена Богушевская  Все права защищены
        Копирование материалов разрешается только при условии размещения активной ссылки на сайт dlyavass.ru