ПАНЕЛЬ УПРАВЛЕНИЯ:
логин :
пароль :
Регистрация
Напомнить пароль
 
ГЛАВНАЯ СТРАНИЦА
ОТНОШЕНИЯ В СЕМЬЕ

МУЖСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Как приручить мужчину
Как разлюбить мужчину

СОВЕТЫ РОДИТЕЛЯМ

СКАЗКИ ДЛЯ ДЕТЕЙ

ИСТОРИИ из ЖИЗНИ

ПРАКТИЧЕСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ

КУПОНЫ - БЕСПЛАТНО

КРАСОТА и ЗДОРОВЬЕ

ПИТАНИЕ и ДИЕТЫ

МОДА И СТИЛЬ

КНИГИ по ПСИХОЛОГИИ

РАБОТА И УЧЕБА

КНИГИ ДЛЯ ЖЕНЩИН

ДОМАШНИМ ХОЗЯЙКАМ

ИНТЕРЕСНО И ПОЛЕЗНО

ПРАЗДНИКИ И ПОДАРКИ

Подпишитесь на RSS, чтобы узнавать о новых статьях

BonPrix

Sammydress.com INT

Здоровые советы

Книги: фантастика и фэнтези

Учимся готовить вкусно

P.S. BOX


15-06-16   Питание и диеты   • Хочу похудеть

Хочу похудеть, а диеты не помогают

Вопрос о похудении для современных барышень, как всегда, актуален. Особенно в весенне-летний период, когда предстоит раздеться на пляже и представить свое тело на обозрение страждущих. А потому веснами мы начинаем искать эффективные диеты, чтобы подвергнуть свой организм экзекуции для придания ему стройности.

14-01-13   Питание и диеты   • Худеем после праздников

Как похудеть после праздников

Во время праздников практически все люди усиленно набирают вес. Ведь большую часть времени особо напрягаться не приходится. Полезные советы, как сбросить лишний вес набранный непосильным трудом во время праздников. Ведь известно, что похудеть после праздников всегда сложнее, чем набрать лишний вес, предаваясь удовольствиям за праздничным столом.

25-12-12   Питание и диеты   • Питание при артрозе

Правильное питание при артрозе

Правильная диета при артрозе коленного сустава важна тем, что не дает заболеванию прогрессировать, и дает возможность пациенту избавиться от лишнего веса, который часто является причиной возникновения артроза.

20-09-12   Питание и диеты   • Напитки утоляющие жажду

Какие напитки лучше утоляют жажду?

Как известно, человеку необходимо выпивать не менее 2 литров жидкости в день. Однако в жару наша потребность в воде увеличивается. Если температура воздуха переползла отметку в 25 градусов, каждые полчаса рекомендуется выпивать по стакану воды. Летом прохладительные напитки пользуются особым спросом. Попробуем разобраться, чем лучше утолить жажду, что пить, чтобы напиться в жару?

14-01-12   Питание и диеты   • Правильное питание зимой

Как правильно питаться зимой

Зимой правильное питание приобретает особую важность, ведь помимо обычных нагрузок и стрессов на нас действует еще и мороз. Световой день становится слишком коротким, и энергии нам катастрофически не хватает. Именно здоровая еда может решить эту проблему. Что и как нужно есть в зимние месяцы?

Для начала задумаемся о завтраке. Правильное начало дня обеспечит вам заряд бодрости и достаточное количество энергии для продуктивной работы. Если утром вы ограничитесь чашкой кофе и дежурным бутербродом, то уже по дороге на работу вы рискуете заснуть за рулем. Конечно, вы не забыли про автострахование и оформили его заранее, но оно защищает ваш автомобиль, а сами вы остаетесь очень уязвимыми.

21-11-11   Питание и диеты   • Легкий способ похудеть

Психология похудения: легкий способ похудеть

Иногда слышишь: «Я так мечтаю похудеть, но... У меня совершенно нет времени ходить в спортзал. Я не успеваю готовить себе отдельно от семьи. После диеты я набираю больше, чем потеряла. Не могу подобрать себе диету ...», и тому подобное. Вам это знакомо? Не кажется ли вам, что это звучит, как оправдание своему бездействию?

Тогда подумайте: а вы уверены, что действительно хотите похудеть?

Наше сознание работает лишь на 5-7 % от деятельности мозга. Остальным правит подсознание. И если сознательно вы чего-то хотите, а подсознательно противитесь, ваши намерения похудеть чаще всего обречены на провал.

14-11-11   Питание и диеты   • Как похудеть

Как похудеть на персональной диете

Задумывались ли вы когда-нибудь: худеющих людей не так много, зачем тогда нужно такое огромное количество диет? Ответ прост, как два рубля.

Во-первых, люди – разные, и диеты им нужны разные. То есть, если Маше 45 лет, она родилась на юге России, в их семье принято было отдавать предпочтение восточной кухне, полнота передалась ей по наследству от бабушки по материнской линии, и т.д. и т.п., то она будет худеть от диеты А. В то время как двадцатилетняя Даша, рожденная на севере Сибири, привыкшая к исконно русской кухне, перенявшая полноту от дедушки по отцовской линии и т.д. и т.п., от диеты А будет поправляться, а похудеет от диеты Б.

12-11-11   Питание и диеты   • Напитки для диеты

Напитки, входящие в состав диеты

Диеты, диеты, диеты... порой складывается такое впечатление, что весь мир озабочен одной только проблемой как похудеть! Мы пробуем то одну диету, то другую. Наш путь к похудению похож на катание на американских горках. Ура минус пять килограммов! Можно расслабиться. Кошмар, плюс восемь... но откуда?! И снова вопрос как похудеть не дает спокойно заснуть.

И снова мы находим сайт о диетах и лихорадочно начинаем выбирать себе очередную стопроцентную диету. Но на что мы обращаем внимание при выборе диеты для себя любимой? Чаще всего на состав продуктов. Вкусно ли это, смогу ли я продержаться, а по длительности диеты как? И почти не смотрим, какие напитки нам предлагаются в той или иной диете.

23-10-10   Питание и диеты   • Как похудеть с помощью рыбной диеты

Как похудеть с помощью рыбной диеты


Хоть я и противница всяких диет, так как считаю их неоправданным издевательством над собственным телом, в силу обстоятельств недавно мне пришлось перечитать несколько десятков различных диет. И, к своему удивлению, я обнаружила парочку диет, не только не наносящих вреда женскому организму, но и действительно полезных для здоровья. Одной из них спешу с вами поделиться.

13-04-10   Питание и диеты   • Что мы пьём, когда пьём воду?

Что мы пьём, когда пьём воду?


Первая жизнь на Земле зародилась в воде, без воды не может существовать ни один живой организм. Вся жизнь на Земле зависит от воды. Человек на 70% состоит из воды. И жизнь каждого человека в отдельности также зависит от воды. Поэтому нетрудно догадаться, что от качества питьевой воды зависит и качество нашего тела, то есть – наше здоровье.
Питьевая вода не просто утоляет жажду, она проникает в каждую клеточку нашего тела, давая нам возможность жить. Поэтому и требования к качеству питьевой воды должны предъявляться самые высокие.



 
  Главная страница    |    Регистрация    |    Расширенный поиск    |    Статистика    |    Обратная связь

        COPYRIGHT © 2009-2016   Dlyavass.ru  All Rights Reserved  Елена Богушевская  Все права защищены
        Копирование материалов разрешается только при условии размещения активной ссылки на сайт dlyavass.ru