Любовь или любовное помешательство?

Любовь – это прекрасно, но надо отличать истинную любовь от болезненного пристрастия, зависимости, любовного помешательства. Иногда это состояние называют страстью, но это на совсем правильно, страсть тоже можно контролировать. Мы же будем говорить о состоянии, когда влечение к мужчине настолько сильно, что женщина совершает безумно глупые поступки, сама стыдится этого, но совладать с собой не в силах.

Признаки того, что любовь вышла за грань нормы

  • все ваши мысли и разговоры сводятся только к любимому, а его образ навязчиво преследует вас день и ночь;
  • вы чувствуете, что готовы ради него на всё, можете отказаться от чего угодно, теряете себя;
  • вы постоянно переходите от эйфории к унынию, от радужных надежд («Я же его так люблю, разве может он остаться равнодушным?») к подавленному, угнетённому состоянию («Нет, он меня не любит»);
  • нарушается привычный уклад вашей жизни, вы с трудом выполняете свои рабочие обязанности;
  • вы плохо спите, постоянно взвинчены, напряжены.

Что делать, если вы стали жертвой болезненной любви?

Прежде всего нужно кардинально изменить свой образ жизни, чтобы главным в вашей жизни стали вы сами, а не «он».

Организуйте свободное время так, чтобы вы были постоянно заняты, включитесь в какое-то общественное движение, пойдите на курсы – вам нужны новые встречи, новые интересные занятия, новые друзья.

Поставьте перед собой цель повысить профессиональную квалификацию. Следите за своей внешностью, занимайтесь физкультурой. Думая о нём, заставляйте себя вспоминать не только его достоинства, но и недостатки – это поможет вам избавиться от иллюзий, относиться к объекту вашей любви более трезво.

Ничего не делайте ему назло, не старайтесь его удивить. Если стремитесь чего-то достичь (сделать карьеру, отправиться в престижную поездку), делайте это только для себя, не надейтесь таким образом вызвать его интерес к вашей персоне.

И главное – избегайте с ним контактов, как бы ни было это трудно: ведь такая любовь для вас саморазрушительна, вы лишь губите себя. Научитесь уважать, ценить, любить себя – это спасёт вас от любовного помешательства.

Автор: Елена Крамор

Почему мужчины боятся слишком влюбленных женщин

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.