Как избавиться от страхов и тревоги, которые отравляют жизнь

Как много в этом мире людей, недовольных своей жизнью. Как много людей, желающих изменить свою жизнь. И лишь немногие понимают, что для того, чтобы что-то изменилось, надо прежде всего изменить это в себе. Изменить себя. А начинать надо со своих страхов.

Как преодолеть собственные страхи?

Мало кто задает себе эти вопросы. Мы ведь привыкли считать себя смелыми. Вроде бы особо ничего и не боимся. Ну конечно, каждый или почти каждый человек боится смерти — своей или близких, но принято считать, что это нормально. А сколько ещё разных страхов отравляют нам жизнь, влияют на нашу судьбу, вы не задумывались?

Например, девушка хочет выйти замуж и не понимает, почему все её отношения с молодыми людьми заканчиваются расставанием. А ведь причина может быть в её страхах, о которых она и не подозревает. Вполне возможно, что не замуж она хочет, а боится остаться одна. А ведь это разные вещи.

Или человек хочет разбогатеть, работает, не жалея себя, но, как только ему удаётся что-либо заработать, как тут же ломается машина (телевизор, компьютер), заболевает близкий человек, или банально теряется кошелёк. Причиной так же может быть неосознанный страх разбогатеть и снова потерять деньги.

А ведь то, чего мы боимся, чаще всего с нами и случается. Девушка одна, потому что боится одиночества, человек теряет, потому что боится потерять. Почему же так происходит?

Почему страхи реализуются

Прежде всего потому, что человек – это не только его тело. Мысли и эмоции человека обладают мощнейшей энергетикой. Чем больше мы о чем-то думаем, тем чаще это происходит. А если мы не просто думаем, а включаем эмоции, то это происходит почти наверняка.

А ведь страх – сильнейшая эмоция! Даже если он сидит глубоко внутри. Посмотрите что происходит. Девушка думает, что хочет выйти замуж. Спокойно думает. Её мысли притягивают в её жизнь молодого человека. Они начинают встречаться, всё хорошо, она счастлива. И вот тут закрадывается подленькая мыслишка: «Уж слишком всё хорошо, так не бывает, здесь какой-то подвох… А вдруг ему надо только моё тело и он притворяется? Вдруг он меня не любит? А вдруг он попользуется мной и не женится?»

Она мысленно представляет себе, что будет, если он её бросит, она рисует в голове картинку своего одиночества и приходит в настоящий ужас! И САМА включает программу разрушения! Почему так быстро? Потому что эмоционально. Чем сильнее страх потерять любимого, тем больше вероятности его потерять!

Вы можете мне возразить, мол, потерять любимого боится каждая женщина, но не каждый союз распадается. Да. Когда эмоции в равновесии. Когда радость общения с любимым человеком вы испытываете каждый день, а страх его потерять — только в тех случаях, когда он, например, вовремя не пришел, и телефон его оказался отключен. А это, согласитесь, происходит нечасто.

Поэтому, если что-то в вашей жизни не клеится, загляните в себя, что сильнее: желание иметь или страх жить без этого? Желание выйти замуж или страх одиночества? Желание разбогатеть, или страх нищеты? Желание донести свою мысль, или страх, что тебя не поймут? Желание найти лучшую работу или страх потерять ту, что имеешь? Желание купить новую машину, или страх что её угонят? Желание переехать в новую квартиру, или страх быть обманутым мошенниками?

Когда вы обнаружите свой страх и сумеете от него избавиться, тогда и жизнь ваша начнёт меняться к лучшему.

Что вы думаете по этому поводу? Напишите, пожалуйста!

Ваш e-mail не будет опубликован.