Тема расставаний всегда очень болезненна в отношениях мужчины и женщины. Когда уходит любовь и два недавно ещё близких человека становятся чужими друг другу, на некоторое время в душе образуется какая-то пустота. Но, пожалуй, самое болезненное состояние человек переживает тогда, когда любовь не ушла, а ушел близкий, любимый человек.
Он меня бросил!!! Меня бросил любимый!!! Почему он бросил меня?! Что делать?!
Это – крик души.
Что переживает женщина, которую вот так просто, как ненужную вещь, выбрасывает из своей жизни любимый человек? Боль, опустошенность, обида, бессилие. Букетик, скажем прямо – траурный. И что с этим букетиком делать?
Хорошо, когда женщина была лишь слегка влюблена, или любовь умерла собственной смертью. Она положит цветочки на могилку своей любви, повздыхает недельку-другую, и займется более важными делами.
А если нет? Что если это была не просто влюбленность, а сильная, всепоглощающая страсть? Что если боль настолько сильна, что жить не хочется?
К сожалению, такое случается. Я сама думала, что уж со мной-то этого не случится никогда, но однажды накрыло. Несмотря на понимание проблемы, несмотря на уверенность в том, что это явление временное, несмотря на знание того, как из этого выйти – выбираться было очень трудно.
Если вы оказались в аналогичной ситуации, я опишу для вас алгоритм действий, которые следует предпринять, чтобы не только освободиться от этого разрушительного чувства безысходности, но и извлечь максимальную пользу из сложившейся ситуации.
Во-первых: надо жить! Хотите вы этого, или нет – придётся. Если у вас появляются мысли о суициде, помните: это не выход.
Во-вторых: выкиньте из своего лексикона слово бросил. Вы – не вещь. Даже если любимый человек оставил вас неожиданно, не объясняя причин, некрасиво, подло, предательски – пусть это остается на его совести. Ваша задача избавиться от слов «он меня бросил» и заменить их словами «мы расстались». Если сразу это не получается, можно начать со слов «он оставил меня», но только не «бросил»! Но не останавливайтесь на «он оставил меня», со временем перейдите всё-таки к: «мы расстались». Это важно.
В-третьих: освободитесь от боли. Это очень сложно, но необходимо.
Как это сделать, подробно описано в статье «Как пережить предательство». Помните: боль нельзя глушить, ей нужно дать выход. Если вы просто силой воли заставите себя не думать об этом, боль уйдет в подсознание, и будет разрушать изнутри не только ваше здоровье, но и вашу дальнейшую судьбу. Девушки по вызову ждут у телефона, кого из них выберешь ты? Посмотри – в этом каталоге собраны фотографии самых сексуальных красавиц Оренбурга. А все потому, что это сайт шлюх-индивидуалок, работающих сегодня во всех районах города. Хочешь вызвать девку на дом, в сауну, а может, предпочтешь навестить ее проститутки Оренбурга Сексуальные и страстные распутные женщины готовы ответить на твой звонок и ублажить тебя всеми мыслимыми способами. Девушка на час, две девушки для одного мужчины, проститутка в подарок другу, бесстыжая стриптизерша на мальчишник, госпожа, рабыня, веселая любовница – все это можно найти здесь!.
В-четвертых: простите вашего любимого за то, что он нанёс вам травму.
Постарайтесь понять, что если ваша страсть была, как говорится «безумной»; если вы думали, что любите вашего мужчину больше жизни; если вы могли пожертвовать ради него «чем угодно» — вы сами спровоцировали его.
Не удивляйтесь и не обижайтесь, но это так. Если вы не можете простить его, вы подсознательно, зная о том, что причина расставания в вас, будете винить себя. А чувство вины вам сейчас нужно ещё меньше, чем обида.
В-пятых: отпустите его. Если вы его действительно любите – отпустите.
Разве, когда вы были вместе, вы не хотели, чтобы он был счастлив? Разве не готовы были выполнить любое его желание? Сейчас он хочет жить без вас. Отпустите с миром. Если вы любите его и хотите, чтобы он к вам вернулся, помните, пока вы его не отпустите – он не вернется.
В-шестых: снова полюбите себя. Все последнее время вы любили другого человека больше, чем саму себя. Это и привело к разрыву ваших отношений. Вам надо заново учиться себя любить. Усвойте твёрдо: ваш любимый оставил вас не потому, что вы недостаточно хороши для него, а потому что вы перестали себя любить (или уважать).
В-седьмых: займите себя чем-то. После того, как вам удастся освободиться от боли, простить и отпустить, вспомните, чем вам нравилось заниматься до того, как вы влюбились. Если это вам кажется уже не интересным, найдите себе новое увлечение.
— Любовные романы — | — Фэнтези — | — Бесплатные книги —
Если всё кажется не имеющим смысла – читайте (но только не любовные романы!). Во время чтения вы, возможно, часто будете отвлекаться воспоминаниями. Это не страшно. Только постарайтесь вспоминать об ушедшей любви с благодарностью. Пусть это будут приятные воспоминания. Повспоминали – и снова за книжку, или за другое занятие.
Если ваша любовь была взаимной, после того как вы выполните все вышеозначенные семь шагов, ваш возлюбленный, возможно, вернётся к вам.
Только постарайтесь на этот раз не повторять своих ошибок.
Любите его как равного, не превозносите до небес, но и не унижайте, не напоминайте ему о его «предательстве». Он всего лишь напомнил вам о том, что вы достойны любви. Что вы должны прежде всего любить себя, чтобы научиться любить другого.
А если он не любил вас, просто вспомните о том, что вы достойны лучшего. Зачем вам нужен мужчина, который вас не любит?
Мысленно поблагодарите его за ту радость, которую он дарил вам и – забудьте. Если вы всё сделали правильно, теперь это не будет для вас так сложно.
Счастья Вам и любви!
Автор: Елена Богушевская
Спасибо, после прочитанного стало действительно легче, надеюсь на долго, но в моей ситуации немного сложнее, как только я немного успокаивают и прихожу в себя, он возвращается и предлагает встретиться, я ничего не могу с собой поделать и бегу к нему счастливая, любовь поглощает меня, затем возвращаюсь и опять мучаюсь, он говорит, что семьи со мной быть не может, я старше него прилично и у меня есть дети, а у него нет, несмотря на то , что я способна рожать и готова, что тяга у него когда мне и отпустить совсем не может. Я не знаю, что мне делать, рвать окончательно и терять эти счастливые для меня моменты, я пробовала, не получилось, я как под гипнозом возвращаюсь к нему снова и снова. Я красивая и интересная женщина, попыталась знакомиться ничего не выходит, я думаю только о нем. Я в замкнутом пространстве, всегда считала себя сильной и гордой, не позволяющей унизительно относиться к себе и совершать только нравственные, достойные уважения поступки, а теперь осознаю, что стала тряпкой, готовой на мерзости и подлости. Знаю надо уйти от него, НЕ МОГУ и он этим пользуется.
Здравствуйте, Любовь. Не не может он, а не хочет…Если бы любил, не смотрел бы на возраст. Примеров этому множество. Прием, который он использует, известен давно и работает безотказно — то отпустить, то притянуть. Это как маятник, завораживает. Почитайте книгу «Женщины, которые любят слишком сильно» http://dlyavass.ru/zhenshhiny-kotorye-lyubyat-slishkom-silno.html , многое станет ясно
Спасибо за статью и ссылку на книгу! Книгу надо почитать — возможно она очень поможет….. Все правильно, мы замыкаемся на любимом человеке, готовы горы свернуть, а он начинает только злиться и «вытирать ноги», потому что по сути, исторически- это мужчина должен завоевывать любовь, женщин, города, совершать подвиги ради любви. Мы же начинает воспринимать его, как любимого ребёнка и заботимся, летим спотыкаясь, прощаем, холим и лелеем. Зато, если вдруг поддержка нужна нам- где он — Герой??? Где этот прекрасный Витязь? Он подставил плечо, руку, жилетку (на крайний случай)? Хотябы выслушал? Не факт…. Согласна, надо научиться любить себя, точнее — уважать! А любить надо ближнего- это правильно!
Спасибо,очень правдиво и доходчиво все обьясняется.А самое главное становится чуточку легче.
Замечательная статья полностью согласна, что в первую очередь надо себя полюбить ! Душевная боль расставания очень тяжёлый процесс, но он нам нужен,чтобы многое в своей жизни переоценить . А книгу хочу прочесть.
смотреть честно просто я стала ему не интересна такое бывает вот и все
Добрый день. Так как нахожусь в состоянии брошенной женщины ,без объяснения причин, ищу хоть что то в сетях, что мне помогло бы разъяснить и понять, кто виноват и что делать. Вот прочитала Вашу статью и не один раз. Теперь мне понятно пока только одно -это то, что я перестала уважать саму себя в наших отношениях!!! Когда об этом забываешь и делаешь для другого человека больше чем надо,все ! считай пропала. Он ушел! Я ничего не поняла. Просто перестал общаться со мной. Я пыталась восстановить наши смс-общение,но в ответ получала такие ответы где между строк читалось — оставь меня в покое. Сейчас просто схожу с ума!!! Разговариваю сама с собой,говорю себе что надо отпустить,забыть и не вспоминать ничего!!!! Не получается. Всегда хочется написать ему что-нибудь, пожелать Доброго утра и т.д. Останавливаю себя, периодически рыдаю,когда вспоминаю о нем и что было. А собственно ничего и не было!!! Мы даже близки то и небыли! Я даже не представляю что было со мной если бы я переспала с ним! Спрашиваю себя как меня ,замужнюю женщину в возрасте 47 лет,прожившую почти 25 лет в браке,имея семью и 2 детей,угораздило влюбиться вот так без памяти????? Но любовь зла! Так что мучаюсь и читаю все, что мне поможет пережить этот кошмар!!!
Спасибо за статью, но скажите пожалуйста что Делать дальше, фото он не удаляет, я понимаю что сама довела его, ещё вчера мы были вместе, а сегодня я в чс что мне делать
Валерия, просто займитесь собой. Своей внешностью, фигурой, здоровьем, образованием. Читайте книги, смотрите кино, гуляйте, рисуйте, да что угодно… Когда хоть немного успокоитесь, проанализируйте ситуацию, чтобы не повторять ошибок в будущем. А затем… Ждите новую любовь!!!!
Здравствуйте, меня постигла та же учесть, про которую Вы написали. «Бросил» любимый человек. Напишу в кратце свою жизнь. Вышла замуж, родился ребёнок, прожили 8 лет в браке. Развелись, разлюбила его, потому что причинял много боли. Стала собой, захотел вернуть, но уже поздно. Не люблю. На работе поднялась, стала в паре работать с молодым человеком. Был женат не присматривалась. Потом он развёлся ( у него двое детей). Младше меня на 6 лет. Стали присматриваться друг к другу. И вот мы с ним переспали. Через неделю говорит, что хочет с женой все наладить. Попыталась забыть. Через какое то время он стал общаться с другой девушкой. Я незнала, что он с ней общается. Потом мы опять сошлись. Было все хорошо, пока она (девушка) опять не появилась. «Бросил» и тут же с ней сошёлся, у меня стресс, а за ним выкидышь. И последствия (могу ли я иметь детей). Больница, отпуск….возвращаюсь…И опять я с ним…. Прощаю….Все у нас замечательно… Потом говорит, что нам нужно взять паузу в отношениях… Потому что он не мог решить, кто ему нужен….Через неделю выбрал меня…сошлись. Все у нас прекрасно. Но мои чувства меня не подводят, я начала понимать, что он меня опять обманывает. И вот звоню ему и понимаю что он с ней. Потом она мне звонит и говорит, что он только что был у неё. Мне плохо, он прибежал ко мне.. Валялся в ногах…Выбрал меня…. Начали опять общаться. (Общались как то я у него, то он у меня). Ребёнок мой практически не приделах был. Может быть это моя вина была, что с самого начала не сдружила их. В итоге он » бросил» меня сказав, что не хочет воспитывать чужого ребёнка .
Тяжело, то, что мы живём в одном небольшом трассовом посёлке , и работаем вместе, но на разных должностях.
Плачу, звоню ему. Спрашиваю почему, как может человек, который любил, отказаться от любимого человека из за ребёнка.
Апатия ко всему. Сил нет. Похудела на 7 кг.
Девочки, не отчаивайтесь! Я ничего не делала, просто верила и ждала. И он вернулся! Сам! мне позвонил и просил прощения. Сейчас от меня не отходит, смотрит, как на богиню…
Статья замечательная!!! Как же мы Все одинаково всё это переживаем! Как тяжело отпустить и понять,что ты не нужен человеку кторый был рядом. И любил,и жизнь свою видел только с тобой. А потом в один момент…Предательство. Одиночество,ад в душе. У меня уже 4 месяца. И такое ощущение,что это никогда не закончится!!! И в руки не получается себя взять.
Добрый день, меня тоже бросили , притом после четырех лет жизни… А начиналось все красиво, свидания , обещания… Он вдовец, я его не уводила, ни отбивала ..у него две взрослые дочери… Нам было обоим после 50,, он искал со мной встреч, говорил какие у него коммуникабельный девочки, что все получится …потом начались будни.. Стали жить вместе у меня в квартире , свой дом он оставил одной из дочек и в итоге девочки устроили мне просто войну!! Они не хотели меня знать , оскорбляли меня, и так все годы, а он чувствует себя виноватым перед ними , не может им перечить , выполняет все их прихоти и желания, содержит их.. Кроме того , Его бывшие тесть и теща дергали его, он просто разрывался на части , становился нервным, мне внимания не уделял , последне время даже не было близости между нами…все праздники сначала со мной а потом шел к ним…один… Они не считали нужным звать меня… Я пыталась спрашивать об этом, он кричал что ‘тебя никто не зовет, я не хочу истерик’ . Я. все прощала ему, правда В итоге в один день, когда он пришел после такого время провождения , я тоже собралась и уехала со своим сыном на 2 часа, приехала а его нет!!! Он забрал свои вещи и съехал без всяких объяснений …. Я была просто в шоке и это мягко сказано… Я в шоке до сих пор,, при этом он не отдал мне ключи от моей квартиры …..Долгое предисловие я веду к тому, что я думала что мне делать — поздравлять ли его с 23 февраля?? В итоге решилась и написала смс сообщение общего характера … И получила картинку со словом «»спасибо «», не знаю что я ждала , но мне стало еще хуже… Я поняла что унизилась в очередной раз… Теперь очень жалею об этом… Вот если б было сначала 8 марта , то я бы точно убедилась в его чувствах , если б он меня поздравил , но думала что как не поздравить , столько пережито вместе, а вдруг он ждет.и его уход был просто порывом злости ?? Поэтому лучше не поздравлять все таки …. А дать ему шанс мартовский. Я одна и ничего мне не помогает, ни статьи , не советы.. Я только все время думаю— почему я?? Почему это со мной ??
У меня тоже такая же история почему я в чем причина что не так?я его любила и люблю и всегда преданна вокруг меня не существовало больше мужчин и я их не видела.но он просто уехал и всё больше не вернулся он полностью в подчинении своих родных
Доброе утро! Меня бросил молодой человек после 2 лет наших отношений, мне кажется у него появилась другая. Бросил а продалжает писать мне гадости и оскорбление, что это может быть?