У всякой женщины наступает период, когда в голове крутятся мысли о скоротечности времени, ты как бы не успеваешь жить. Казалось бы, как наслаждаться жизнью, когда неумолимо возникают думы «как многого я не успела», «что поздно что-то вновь начинать». Возраст заставляет задуматься о годах, уходящих в прошлое. И давно минуло время юных мечтаний, вот зрелость твердо шагнула в твою жизнь.
Ведь, вчерашний день — не сегодняшний, и даже будучи молодой, мы немного тревожимся, — «что бы предпринять такое, для изменения своей судьбу в лучшую сторону?» Перестань же оглядываться назад, мы подскажем, как можно наслаждаться жизнью. Принимай все как есть, и научись проникаться духом сегодняшнего дня, как говорят иностранки «you can never relive a memory» (нельзя в одну воду войти дважды)!
Как безболезненно встретить зрелый возраст
Чудный сундучок – знания. Воспользуйся теми знаниями, что дала тебе жизнь, претвори свои самые безумные идеи! Ведь наверняка у тебя были мечты, на которые всегда не хватало времени.
Мы понимаем, нелегко осознавать свой возраст, но выполнимо. Ведь время, отнимая года, прибавляет мудрость, появляются навыки, запас знаний, а это неотъемлемая часть в развитии человека как личности. Не пытайся остановить время, лучше выгодно воспользуйся им, чтобы покорить новые горизонты! Вспомни детство, как ты мечтала повзрослеть. Тогда ты понимала, что у каждого возраста есть свои преимущества, которых не было раньше.
Помня о прошлом, сравни, что было у тебя до этих лет и что есть сегодня? Возможно, есть долька разочарования – нет шикарного замка и принца на белом коне, однако лучше синица в руках. Если трезво оценить ситуацию, отличная квартира, заботливый муж и любящие дети — повод для гордости.
«Здесь и сейчас» и только сегодня проходит твоя жизнь, ведь пока ты грустишь – жизнь проходит мимо.
Здоровое питание, занятия спортом дадут отличные результаты. С каждым упражнением твое тело становится прекрасней и бодрее, укрепляются мышцы, разглаживаются морщинки – и в глазах окружающих, ты выглядишь значительно моложе.
Вот и прежний оптимизм снова светится в твоих глазах! Не стоит уделять большое внимание еде, впадать в уныние из-за возраста, лениться. Соберись, улыбнись жизни, и она очевидней всего ответит тем же — подскажет, как наслаждаются жизнью!
Не впускай тоску в свое окружение, ведь понимание того, как именно наслаждаться жизнью, у твоих друзей может быть отличное, чем у тебя. Откройся в беседе, диспутируй на различные темы, будь очень общительной. Возможно, кто-то хочет говорить или слышать тебя. Ходи в библиотеку, в спортзал, гуляй в парках, не замыкайся на себе! Чтобы всегда оставаться молодой, надо так немного – радоваться каждому новому дню и жить полной жизнью. Особенно сейчас, когда ты поняла, как быстротечна молодость, подумай, стоит ли тратить бесценное время на плохое настроение?
